No Image

Фитнес браслет с постоянным измерением пульса

СОДЕРЖАНИЕ
5 просмотров
11 марта 2020

Здоровый образ жизни сегодня в моде, и современные технологии в этом сильно помогают. Производители предложили огромный ассортимент продвинутых устройств, которые справляются сразу с мотивацией, подсчетом шагов и калорий, измерением важнейших показателей здоровья.

Подсчет числа сердечно-сосудистых сокращений помогает понять, насколько адекватна физическая нагрузка, и сделать тренировку более эффективной. Кроме того, это отличный маркер состояния организма. Выбирая фитнес-браслет, стоит это учитывать. Рейтинг с лучшими девайсами, которые поддерживают функцию измерения ЧСС, позволит понять, какой гаджет подойдет вам больше всего.

GSMIN WR22

Красивый и стильный трекер прекрасно справляется с возложенными на него обязанностями. Он станет надежным помощником в спорте и организации режима труда и отдыха. Основной набор функций у данного устройства:

  • шагомер, который замеряет количество пройденных в сутки шагов, выдает информацию в шагах и километрах;
  • счетчик калорий, которые были истрачены в течение физической активности;
  • напоминания и уведомления, настраиваемые оповещения.

Особенный интерес у многих покупателей вызывает функция измерения ЧСС и уровня артериального давления. Получение показаний обеспечивает датчик PPG — фотоплетизмографический. Он достаточно точно улавливает состояние владельца, чтобы появилась возможность правильно формировать тренировки, опираясь на полученные данные.

SmartBand CK11

Несмотря на бюджетную стоимость, данный браслет отличается широкой функциональностью и способен заменить смарт-часы. Функции, которыми производитель наделил устройство:

  • счетчик калорий;
  • шагомер;
  • мониторинг сна;
  • пульсометр.

Кроме этого, есть и функции, которые присущи не каждому гаджету этой ценовой категории. Во-первых, браслет поможет отыскать синхронизированное с ним устройство, смартфон или планшет. Во-вторых, он отслеживает уровень настроения – очень оригинальная опция! Помимо этого, в числе напоминаний он сообщает владельцу, что пора размяться или выпить воды. И если о разминке говорят многие, то вот питьевой режим помогают восстановить далеко не все девайсы. А ещё эта модель предлагает пользователю собирать статистику о физической активности.

C1 PLUS

Продвинутое устройство позволяет фиксировать пульс постоянно, кроме того, оно умеет подсчитывать шаги и калории, а также:

  • имеет функцию отслеживания сна;
  • хронограф;
  • измеряет уровень заполненности крови кислородом;
  • уведомляет владельца о входящих звонках и сообщениях.

Браслет небольшой, хорошо защищен от воды, и единственным его минусом можно считать не слишком яркий экран.

С таким устройством пользователь может следить за пульсом в режиме реального времени, в покое или во время физических упражнений. Запускать измерения не придется, достаточно просто посмотреть на экран – данные будут актуальными.

Y2 Plus Smart Band

Простое внешне и довольно дешевое устройство при этом выдает весьма точные показатели пульса, а также показывает, насколько кровь насыщена кислородом. Это особенно важно спортсменам, которые проводят усиленные тренировки. Основной набор функций:

  • измерение артериального давления;
  • счетчик калорий;
  • подсчет шагов и пройденного расстояния;
  • контроль над продолжительностью сна и его фазами;
  • уведомления и напоминания.

Девайс помогает управлять смартфоном на расстоянии, отличается внушительным аккумулятором, который поддерживает устройство работоспособным до двух недель. Некоторые пользователи жалуются, что устройство часто перезагружается, однако при синхронизации со смартфоном это не приводит к утрате данных.

Herzband Active

Некоторые пользователи еще могут помнить, каким был девайс этой компании предыдущего поколения. Обновленная версия намного его опережает, так как производитель устранил недоработки, свойственные прошлым версиям. Данный фитнес-трекер:

  • позволяет узнать уровень давления;
  • демонстрирует пользователю ЧСС;
  • измеряет пройденное расстояние в шагах и километрах;
  • имеет несколько вариантов будильника;
  • отслеживает качество сна.

Модель хорошо синхронизируется со смартфонами, что позволяет пользователю изучать показатели в более наглядном виде.

Очень оригинальный девайс, внешний вид которого буквально не оставит равнодушным заинтересованного в покупке фитнес-трекера пользователя. Производитель заявляет, что браслет точно измеряет ЧСС и артериальное давление, при этом устройство можно носить не только на запястье, но и на кардиопоясе или же прямо на футболке, что подсказывает – PPG-датчик действительно отличается большей мощностью!

Функции тоже далеко не все стандартны. Конечно, девайс поможет посчитать шаги за сутки, покажет пройденное расстояние и рассчитает, как много калорий потратил владелец. Однако помимо этого, он умеет и кое-что еще:

  • проводит оценку баланса нервной системы;
  • подсказывает пользователю, насколько его физическое состояние соответствует возрасту;
  • отслеживает фазы сна;
  • позволяет получить кардиограмму.

Результаты, которые фиксирует данный браслет, можно даже отправить в клинику, настольно объективны показатели. Однако пользователи отмечают, что браслет не всегда точно рассчитывает шаги.

Здоровый образ жизни сегодня в моде, и современные технологии в этом сильно помогают. Производители предложили огромный ассортимент продвинутых устройств, которые справляются сразу с мотивацией, подсчетом шагов и калорий, измерением важнейших показателей здоровья.

Подсчет числа сердечно-сосудистых сокращений помогает понять, насколько адекватна физическая нагрузка, и сделать тренировку более эффективной. Кроме того, это отличный маркер состояния организма. Выбирая фитнес-браслет, стоит это учитывать. Рейтинг с лучшими девайсами, которые поддерживают функцию измерения ЧСС, позволит понять, какой гаджет подойдет вам больше всего.

Читайте также:  Детские стихи о компьютере

GSMIN WR22

Красивый и стильный трекер прекрасно справляется с возложенными на него обязанностями. Он станет надежным помощником в спорте и организации режима труда и отдыха. Основной набор функций у данного устройства:

  • шагомер, который замеряет количество пройденных в сутки шагов, выдает информацию в шагах и километрах;
  • счетчик калорий, которые были истрачены в течение физической активности;
  • напоминания и уведомления, настраиваемые оповещения.

Особенный интерес у многих покупателей вызывает функция измерения ЧСС и уровня артериального давления. Получение показаний обеспечивает датчик PPG — фотоплетизмографический. Он достаточно точно улавливает состояние владельца, чтобы появилась возможность правильно формировать тренировки, опираясь на полученные данные.

SmartBand CK11

Несмотря на бюджетную стоимость, данный браслет отличается широкой функциональностью и способен заменить смарт-часы. Функции, которыми производитель наделил устройство:

  • счетчик калорий;
  • шагомер;
  • мониторинг сна;
  • пульсометр.

Кроме этого, есть и функции, которые присущи не каждому гаджету этой ценовой категории. Во-первых, браслет поможет отыскать синхронизированное с ним устройство, смартфон или планшет. Во-вторых, он отслеживает уровень настроения – очень оригинальная опция! Помимо этого, в числе напоминаний он сообщает владельцу, что пора размяться или выпить воды. И если о разминке говорят многие, то вот питьевой режим помогают восстановить далеко не все девайсы. А ещё эта модель предлагает пользователю собирать статистику о физической активности.

C1 PLUS

Продвинутое устройство позволяет фиксировать пульс постоянно, кроме того, оно умеет подсчитывать шаги и калории, а также:

  • имеет функцию отслеживания сна;
  • хронограф;
  • измеряет уровень заполненности крови кислородом;
  • уведомляет владельца о входящих звонках и сообщениях.

Браслет небольшой, хорошо защищен от воды, и единственным его минусом можно считать не слишком яркий экран.

С таким устройством пользователь может следить за пульсом в режиме реального времени, в покое или во время физических упражнений. Запускать измерения не придется, достаточно просто посмотреть на экран – данные будут актуальными.

Y2 Plus Smart Band

Простое внешне и довольно дешевое устройство при этом выдает весьма точные показатели пульса, а также показывает, насколько кровь насыщена кислородом. Это особенно важно спортсменам, которые проводят усиленные тренировки. Основной набор функций:

  • измерение артериального давления;
  • счетчик калорий;
  • подсчет шагов и пройденного расстояния;
  • контроль над продолжительностью сна и его фазами;
  • уведомления и напоминания.

Девайс помогает управлять смартфоном на расстоянии, отличается внушительным аккумулятором, который поддерживает устройство работоспособным до двух недель. Некоторые пользователи жалуются, что устройство часто перезагружается, однако при синхронизации со смартфоном это не приводит к утрате данных.

Herzband Active

Некоторые пользователи еще могут помнить, каким был девайс этой компании предыдущего поколения. Обновленная версия намного его опережает, так как производитель устранил недоработки, свойственные прошлым версиям. Данный фитнес-трекер:

  • позволяет узнать уровень давления;
  • демонстрирует пользователю ЧСС;
  • измеряет пройденное расстояние в шагах и километрах;
  • имеет несколько вариантов будильника;
  • отслеживает качество сна.

Модель хорошо синхронизируется со смартфонами, что позволяет пользователю изучать показатели в более наглядном виде.

Очень оригинальный девайс, внешний вид которого буквально не оставит равнодушным заинтересованного в покупке фитнес-трекера пользователя. Производитель заявляет, что браслет точно измеряет ЧСС и артериальное давление, при этом устройство можно носить не только на запястье, но и на кардиопоясе или же прямо на футболке, что подсказывает – PPG-датчик действительно отличается большей мощностью!

Функции тоже далеко не все стандартны. Конечно, девайс поможет посчитать шаги за сутки, покажет пройденное расстояние и рассчитает, как много калорий потратил владелец. Однако помимо этого, он умеет и кое-что еще:

  • проводит оценку баланса нервной системы;
  • подсказывает пользователю, насколько его физическое состояние соответствует возрасту;
  • отслеживает фазы сна;
  • позволяет получить кардиограмму.

Результаты, которые фиксирует данный браслет, можно даже отправить в клинику, настольно объективны показатели. Однако пользователи отмечают, что браслет не всегда точно рассчитывает шаги.

p, blockquote 1,0,0,0,0 –>

Сегодня просто заниматься спортом — неинтересно. Нам нужны данные о частоте пульса, информация о потраченных калориях, качестве сна, пройденном расстоянии и количестве шагов. И в этом нам помогают спортивные браслеты с датчиком сердечного ритма.

p, blockquote 2,0,0,0,0 –>

Стоит ли покупать фитнес-браслет c пульсометром измерением давления, точны ли их показатели и какие же самые надежные из всех существующих на рынке трекеров — на все эти вопросы мы дадим вам ответ в нашем обзоре.

p, blockquote 3,0,0,0,0 –>

Фитнес-браслет с пульсометром и тонометром – есть ли смысл тратиться?

p, blockquote 4,0,0,0,0 –>

Как правило, спортивные носимые устройства рассчитаны на непрофессиональных спортсменов. Если вы занимаетесь спортом для себя и вам не нужны точные данные биения сердца, но вы хотите достичь своих целей или высоких результатов, то в этом случае подойдет смарт-браслет с измерением пульса и давления. Он стильный, легкий и тонкий.

Читайте также:  Trade in samsung galaxy

p, blockquote 5,0,0,0,0 –> Серьезным спортсменам для получения точных и подробных данных лучше использовать либо часы с оптическим датчиком сердечного ритма, либо дополнительный пульсометр с нагрудным датчиком. Как правило, это нагрудный ремень.

Если отслеживание ЧСС не так важно, но вы хотите знать количество шагов или проследить за качеством сна, есть устройства, намного дешевле тех, которые предлагают оптический датчик сердечного ритма. Практически в каждом спортивном браслете имеется шагомер, акселерометр или датчик движения.

p, blockquote 6,0,0,0,0 –>

Что касается измерения кровяного давления с помощью умного браслета, то пока что не существует носимого устройства для запястья, которое бы точно измеряло давление. Еще в 1992 году компания Casio первой выпустила умные часы BP-100 с этой способностью, однако они не получили популярности среди пользователей. Сегодня на китайском рынке можно найти фитнес-браслет с тонометром, но доверять его показаниям не стоит. Эксперты призывают к мониторингу кровяного давления дома. Намного эффективнее это сделать с использованием специального медицинского прибора, причем придерживаясь определенных правил (положение руки, размещение манжеты и т.д.).

p, blockquote 7,0,0,0,0 –>

Как использовать спортивный браслет с пульсометром?

Чтобы фитнес-браслет с пульсометром показывал более точные показатели сердцебиения, существует несколько правил, придерживаться которых следует при использовании трекера.

p, blockquote 8,0,0,0,0 –>

  1. Разработчики советуют носить трекер на недоминантной руке во избежание лишних частых движений, которые могут дать ошибочные данные при анализе некоторых физических действий. В основном, в устройстве предлагается отметить, на какой руке оно будет располагаться. Но в некоторых моделях этой функции нет.
  2. Датчик сердечного пульса должен прилегать к коже. Наличие на вашей кисти татуировки, обильной волосатости или других помех может повлиять на контакт оптического датчика с кожей, тем самым, подвергнув устройство к передаче неточных данных.
  3. Датчик должен быть в тесном контакте с кожей. Другими словами, ремешок браслета необходимо плотно затянуть, но не слишком сдавливая запястье.
  4. Чтобы пульс хорошо считывался, разместите фитнес-трекер чуть дальше от сгиба кисти на расстоянии 2-3 см, а в некоторых случаях и одного-тдвух пальцев своей руки, чтобы датчик не попадал на сухожилие или кость.
  5. Нужно иметь в виду, что занятия спортом при низкой температуре воздуха значительно снижают точность показаний ЧСС, поскольку меняется сила кровотока, с помощью которого оптический датчик определяет ритм сердца.

Насколько точны пульсометры в фитнес-браслетах?

p, blockquote 9,0,0,0,0 –>

Монитор сердечного ритма внутри вашего трекера может быть не таким точным, как оборудование, используемое в офисах врачей и больницах. Но исследователи говорят, что smartwatch и спортивные браслеты являются достаточно точными для большинства потребностей потребителей.

p, blockquote 10,0,0,0,0 –>

Несмотря на это, критики утверждают, что устройства не выполняют свои объявленные обещания и могут предоставлять пользователям неточные сведения. Вопросы начали возникать в 2016 году, когда был подан иск на компанию Fitbit относительно технологии в их трекерах. Пользователи жаловались, что получают ошибочные данные при проверке их сердцебиения во время тренировок.

p, blockquote 11,0,0,0,0 –>

Технологии в машинах ЭКГ и светодиодных индикаторах в трекерах активности совершенно разные. Оптический датчик внутри браслетов и часов даст лишь результаты на основе отражения света через кожу во время каждого удара сердца, когда как ЭКГ включает в себя размещение электродов на поверхности кожи для измерения электрических импульсов.

p, blockquote 12,0,0,0,0 –>

Кроме того, на показатели сердцебиения влияют такие факторы, как слой жировой ткани пользователя, помехи от пота, мышц и сухожилий, низкая температура воздуха, а также, насколько плотно и правильно сидит устройство на запястье.

p, blockquote 13,0,0,0,0 –>

В целом, исследователи и эксперты поощряются улучшающейся технологией и продолжают содействовать использованию фитнес-трекеров для предоставления дополнительной информации о здоровье пользователя.

p, blockquote 14,0,0,0,0 –>

Обзор браслетов с пульсометром: топ лучших моделей

На основе отзывов пользователей в сети мы создали рейтинг фитнес-браслетов, которые имеют пульсометры, а у некоторых из них даже есть функция электрокардиограммы.

p, blockquote 15,0,0,0,0 –>

GSMIN WR11 (2019)

p, blockquote 16,0,0,0,0 –>

GSMIN WR11 – это современный браслет для измерения давления, пульса и ЭКГ. Благодаря большому цветному сенсорному дисплею с олеофобным покрытием вся информация о тренировках видна четко и ясно даже при интенсивном солнечном свете.

p, blockquote 17,0,0,0,0 –>

Устройство предлагает обширный набор опций, которые понадобятся спортсмену для анализа и отчета своих тренировок. С WR11 вы получите не только стандартные функции, такие как подсчет шагов, расчет пройденного расстояния и потраченных калорий, но и мониторинг сна и важные оповещения смартфона.

Читайте также:  Apple watch новая прошивка

p, blockquote 18,0,0,0,0 –>

Кроме этого гаджет способен передавать показатели пульса и ЭКГ других пользователей с таким же устройством. Такая функция будет весьма полезной для тех, кто следит за состоянием своих пожилых родителей или других родственников и близких преклонного возраста.

p, blockquote 19,0,0,0,0 –>

Специальное приложение WearHeart собирает все статистические данные и ведет анализ, что дает возможность предоставить пользователю рекомендации и даже варианты упражнений.

p, blockquote 20,0,0,0,0 –>

  • ЭКГ
  • Четкий и яркий дисплей
  • Умные уведомления
  • Измерение давления
  • Можно плавать
  • Хороший срок работы батареи
  • Рекомендации по фитнесу

p, blockquote 21,0,1,0,0 –>

  • Не рассчитан для профессиональных спортсменов
  • Примерные показания давления
  • Нет GPS

p, blockquote 22,0,0,0,0 –>

p, blockquote 23,0,0,0,0 –>

Технические характеристики

p, blockquote 24,0,0,0,0 –>

Шагомер
Сон
Пульсометр
ЭКГ
Измерение давления
VO2 Max
GPS
Функции Отслеживание активности
Управление камерой телефона
Мониторинг сна
Будильник
Уведомления о звонках, смс и оповещениях из соцсетей
Рекомендации по фитнесу
Защита от воды IP67
Уведомления смартфона
Батарея 90 мАч
Работа в режиме ожидания – 11 дней
Интенсивная эксплуатация – 5-7 дней
Совместимость iOS
Windows
Android
Цена $88
₽5900 КУПИТЬ

Вывод. Умный браслет с измерением пульса и давления GSMIN WR11 2019 года выпуска – это отличный способ следить за своим здоровьем при интенсивных физических нагрузках в тренажерном зале. С ним вы сможете контролировать свою активную деятельность и устанавливать новые цели для достижения лучших результатов.

Xiaomi Mi Band 4

p, blockquote 25,0,0,0,0 –>

Браслет для измерения пульса Mi Band 4 от компании Xiaomi – это, пожалуй, один из самых доступных и популярных гаджетов для начинающих спортсменов. За 40 долларов вы получаете фитнес-трекер с гидроизоляцией, пульсометром, отслеживанием тренировок, уведомлениями о вызовах и сообщениях и впечатляющим временем автономной работы до трех полных недель (в зависимости от использования).

p, blockquote 26,0,0,0,0 –>

Приятным дополнением к вышеперечисленным функциям можно отнести мониторинг сна для улучшения его качества и сигналы о слишком длительном положении без движения.

p, blockquote 27,0,0,0,0 –>

Четвертая версия Mi Band имеет 0,95-дюймовый полноцветный сенсорный OLED-экран с пиковой яркостью 400 нит. Это значит, что информация отчетливо просматривается даже под прямыми лучами солнца. Красочный и яркий экран быстро реагирует на свайпы для просмотра параметров, меню, управления музыкой, будильников, режимов отслеживания тренировок или настроек.

p, blockquote 28,0,0,0,0 –>

Для отслеживания тренировок нужно активировать эту функцию, выбрав необходимый вид спорта на дисплее. А также занятие необходимо остановить, чтобы вывести все окончательные собранные данные на экран.

p, blockquote 29,0,0,0,0 –>

  • Легкий и тонкий дизайн
  • Доступная цена
  • Пульсометр и шагомер

p, blockquote 30,0,0,0,0 –>

  • Только подключенный GPS
  • Нет поддержки сторонних приложений
  • Нет автоматического отслеживания активности

p, blockquote 31,0,0,0,0 –>

p, blockquote 32,0,0,0,0 –>

Технические характеристики

p, blockquote 33,0,0,0,0 –>

Шагомер
Отслеживание сна
Пульсометр
Измерение артериального давления
GPS Подключенный к смартфону
Функции Распознавание нескольких видов спорта
Автоматическое отслеживание активности
Мониторинг сна
Будильник
Уведомления о звонках, смс и оповещениях из соцсетей
Секундомер
Таймер
Водостойкость 5 АТМ
Уведомления смартфона
Батарея 135 мАч
Работа до 21 дня
Совместимость Android
iOS
Цена $40

Вывод. Если вы ищете недорогой умный браслет с шагомером и пульсометром, Xiaomi Mi Band 4 станет неплохим выбором. На фоне дорогих спортивных трекеров он является самым доступным и востребованным, если вы не профессиональный спортсмен, а просто любите фитнес и следите за своим прогрессом.

Fitbit Charge 3

p, blockquote 34,0,0,0,0 –>

Компания Fitbit всегда славилась качественными продуктами для отслеживания спорта, и исключением не является браслет, меряющий пульс в режиме 24/7, под названием Charge 3.

p, blockquote 35,0,0,0,0 –>

Этот фитнес-трекер станет настоящим партнером для любителей спорта, предлагая более 15 режимов упражнений, включая бег, велосипедную езду, плавание, йогу, круговые тренировки и многое другое.

p, blockquote 36,0,0,0,0 –>

С помощью Charge третьего поколения вы можете ставить цели и получать статистику в реальном времени и на тренировках для достижения новых результатов. А также использовать браслет в бассейне и подключать к GPS своего смартфона, чтобы получить информацию о темпе и расстоянии во время бега или езды на велосипеде на открытом воздухе. Вам будут поступать оповещения о завышенном сердечном ритме, чтобы избежать серьезных последствий от переутомления.

p, blockquote 37,0,0,0,0 –>

Устройство автоматически определяет легкий, глубокий и REM-сон, давая персональные рекомендации для улучшения его качества. К тому же трекер может предоставлять уведомления от всех сторонних приложений на вашем телефоне, поэтому вы не пропустите важных событий даже во время занятий спортом.

Комментировать
5 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
No Image Компьютеры
0 комментариев
No Image Компьютеры
0 комментариев
No Image Компьютеры
0 комментариев
No Image Компьютеры
0 комментариев
Adblock detector