No Image

Хрустят и болят все суставы форум

4 просмотров
11 марта 2020

Врач травматолог-ортопед высшей категории,
кандидат медицинских наук,
подполковник медицинской службы в запасе

Выполняю все виды операций по травматологии,
делаю артроскопические операции на суставах,
внутрисуставные инъекции.

г. Москва Многопрофильная клиника Тропарево
" Центр артроскопии и суставной хирургии" Ленинский проспект 131 тел. 8(495)438-20-20

ООО "Альбатрос плюс" г. Железнодорожный, ул. Колхозная д. 12 к. 2
тел. для записи – 8(495) 748-28-18, 8(495)522-62-55 (консультации по субботам с 12.00)

e-mail.ru: 32travma@rambler.ru 32travma@gmail.com

С уважением, Игорь Григорьевич. ортопед-травматолог высшей категории.

Артроскопическое лечение патологии суставов

г.Мос ква. Мед. центр "Столица". м. Арбат. (495)604-10-10 . Мед центр "СМ клиника" м. Войковская. (495)777-48-49

персональный сайт: http://artro-s.ru/

тел: +7-903-222-96-28.

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Любовь Жиглова

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Вадим Браверман

Психолог, Энерготерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Светлана Чернышова

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Коротина Светлана Юрьевна

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Клинке Ольга Леонидовна

Психолог, Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Тропина Наталья Владимировна

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Саморуков Константин

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Слободяник Марина Валериевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Наталья Маратовна Рожнова

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Вжечинская Ева

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

У меня так зхе:((( врач советоват ест’ болше зхеле, мне правда сеычас 30, но проблема с 20 лет появилас’

Чтобы не было эхе
Ешьте больше эхеле
)))

Нужно за питанием следить.
Нужно есть продукты, ощелачивающие кровь. Так как все белки, и все крупы – при переваривании закисляют плазму крови.
Хорошо ощелачивают: свежевыжатые соки из розового грейпфрута, апельсинов, огурцов, кабачков. И сами эти продукты. Например, кабачки приготовленные на пару.
Свекла, шпинат, хрен, горчица, перец красный и черный, другие острые приправы – вредны. Полезно желе сваренное из куриных крылышек без соли. То есть холодец самодельный. Из куриных крыльев он быстрее всего делается и дешевле всего выходит. Варить час-полтора. Емкость в холодильник. Жир застынет сверху, его убираете ложкой, и выбрасываете.
Свежевыжатого сока из перечисленных ощелачивающих фруктов/овощей – достаточно стакан утром, стакан вечером. Яблочный сок из дешевых яблок, с добавлением 3-х чайных ложек свежевыжатого лимонного – тоже используйте.
6 чайных ложек лимонного сока в день – это уже кое что, лечение суставов начнется, а яблочный сок – потому что он хорошо маскирует лимонный.
Признак что лечение пошло – вам хочется крутить суставы, приятно это делать. Крутить кисти рук, сгибать-разгибать колени, перебирать пальцами рук.
Процесс небыстрый, недель через 8 почувствуете первые результаты, а в идеале постоянно нужно и ощелачивать, и холодец есть понемногу.
Вместо холодца можно качественную японскую гиалуроновую кислоту купить и пить.

Читайте также:  В каких точках пересекаются

Врач-ревматолог, кандидат медицинских наук.

Сфера профессиональных интересов: системные заболевания соединительной ткани, современные подходы к диагностике и лечению ревматоидного, псориатического, подагрического и др. артритов, реактивные артриты.

Автор статей на медицинскую тематику в популярных журналах, автор научных статей, организатор и ведущий школ для пациентов, модератор медицинского портала, блогер.

Комментировать
4 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
No Image Компьютеры
0 комментариев
No Image Компьютеры
0 комментариев
No Image Компьютеры
0 комментариев
No Image Компьютеры
0 комментариев
Adblock detector